В легкой атлетике издавна соревнуются в прыжках в длину, это происходит еще со времен античных Олимпийских игр. Поговорим о наиболее интересных моментах соревнований в этом виде спорта. В Древней Греции прыжки в длину были частью легкоатлетического пятиборья. Спортсмены соревновались, держа в руках специальные утяжелители весом от 1.5 до 4.5 кг (данные разнятся). Разбег совершали под специальную музыку. В ходе прыжка атлет сначала как бы отталкивался от утяжелителей, а потом отбрасывал их вниз для увеличения дальности полета...

Прыжки в длину Эта игра может быть веселой и интересной для детей всех возрастов. Она помогает развивать координацию движений и укрепляет мышцы ног. Для игры нужно подготовить длинную полоску или ленту, которая будет служить отметкой для прыжка. Ребенок должен прыгнуть как можно дальше, стараясь не заступить за ленту. После каждого прыжка лента передвигается вперед, и ребенок продолжает прыгать, пытаясь побить свой предыдущий рекорд. Игра в лото Это классическая настольная игра, которая подходит для детей любого возраста...