Провел тренировку по бегу с чемпионом РФ по легкой атлетике
Меня на это дело соблазнил один товарищ по курсам самообразования. "Джоггингом" (в народе зовется "бегом трусцой") я занимаюсь с 15 лет. К сожалению, в России бегать на природе возможно только с оглядкой на погодные условия. Если есть абонемент в фитнес-зал, то вставай на беговую дорожку и жми на газ. Вот в кои-то веки сходил впервые на пробную тренировку с живым тренером. Проводилась она на открытом воздухе стадиона "Труд" в центре Ульяновска. Солидно, однако кружок по нему был равен 800 метрам!...
Нелёгкие победы легкоатлетов
В этом виде спорта часто всё решают доли секунды Слева направо: Надежда Ложкина, Светлана Власова, Дмитрий Олифоренко, Антон Ионин и Павел Степанов Ребята-легкоатлеты из спортшколы «Центр» копят спортивный азарт на январь следующего года. Именно в этом месяце состоится первенство Московской области, которое для каждого из них может стать путёвкой на региональный этап. А уж какой спортсмен не мечтает попробовать свои силы на первенстве России! О победах, поражениях и преградах на пути к большому спорту рассказали сами легкоатлеты и их тренеры...