Истории бывшего полузащитника сборной России. 6 апреля бронзовому призеру чемпионата Европы-2008, экс-футболисту «Торпедо», «Динамо» и «Зенита», а теперь тренеру исполнилось 45 лет. Весной 2016 года Игорь Семшов стал героем «Разговора по пятницам», традиционной рубрики «СЭ» и откровенно рассказал нашим авторам Юрию Голышаку и Александру Кружкову о своей жизни после ухода из футбола и самых интересных этапах карьеры. Вот часть интервью. — Всякому футболисту должны? — Конечно! — Должники бегают? — Это я за ними бегаю...

На футбольном поле в первую очередь важны мозг, опыт и физическая форма. Что касается физической формы, то помимо общей подготовки, у футболистов в приоритете - тренировка мышц ног. И именно от этих нагрузок ноги у некоторых футболистов со временем приобретают закругленную форму...