5 дней назад
Спортклуб в здании бывшего бассейна «Динамо» полностью готов
Там смонтировали тренажерный зал и площадки для занятия йогой. Восстановление заброшенного здания №67 на улице Большой Покровской в Нижнем Новгороде завершено. Теперь там будет располагаться спортклуб «Город Горький». Обновленное пространство посетил корреспондент ИА «Время Н» 13 октября. Напомним, здание было построено в 1936 году, и долгие годы было известно нижегородцам как бассейн «Динамо». Последняя тренировка в здании прошла в 1999 году — с тех пор объект находился в запустении. Работы по его восстановлению КП НО «Регнедвижимость» начало в 2024 году...
132 читали · 2 месяца назад
Дофаминовые прыжки для похудения: чем полезны и эффективны ли?
Дофаминовые прыжки для похудения — это ритмичная смена опорной ноги с мягким ударом большим пальцем стопы об пол, которая помогает взбодрить нервную систему и сжечь немного калорий за счет кардионагрузки. Однако сама по себе техника не является магическим жиросжигателем: без дефицита калорий и полноценных тренировок лишний вес не уйдет, а заявления о «точках дофамина» на пальцах ног остаются лишь красивым маркетинговым мифом. Интернет обожает магические пилюли и упражнения с загадочными названиями...