Здравствуйте, читатели. Сегодня я расскажу вам про спортивную пищевую добавку-"Протеин". Протеин — это вид спортивного питания, который принимают атлеты для набора мышечной массы. Он выпускается в форме порошка, требующего предварительного растворения. Быстро и легко усваивается, его можно брать с собой и принимать в любых условиях. Протеин используют, чтобы: ⚠️Перед применением протеина рекомендуется проконсультироваться со специалистом.⚠️ Кстати при продолжительном приёме протеина(2-3 месяца) необходимо делать перерывы примерно в 1 месяц, т...

Ежедневно люди употребляют спиртные напитки. Некоторые позволяют себе по бутылке пива каждый вечер, другие же пьют только по праздникам. Спортсмены понимают, что такие вольности им не подходят. Насыщенные тренировки, спортивное питание абсолютно несовместимы с этанолом. Последний препятствует достижению поставленных целей, ухудшая все показатели, результаты физических нагрузок. Поэтому спортсмены со стажем понимают, что в здоровом образе жизни нет места алкоголю. Что такое протеин и для чего он нужен Протеин – это спортивное питание...