Фигурное катание очень увлекательно и популярно, это самый изящный из всех видов зимнего спорта. К тому же тренировки по фигурному катанию – это отличный фитнес, интенсивность зависит от вида. Катание на коньках очень популярно, это увлекательный и самый изящный вид зимнего спорта. К тому же катание на коньках – это отличный фитнес, на тренировках улучшается чувство баланса, укрепляются мышцы, повышается ловкость и появляется грация. Интенсивность тренировки зависит от выбранного вида катания на коньках, каждый из видов доступен для людей без подготовки...

Фигурное катание - это конькобежный вид спорта, в котором спортсмены выполняют различные завораживающие элементы, такие как: прыжки, вращения, шаги, спирали. Существует одиночное мужское, женское катание, а также парное фигурное катание, в каждом есть свои правила и элементы. Но раньше всё выглядело совершенно по другому. А как? Сейчас узнаем! Как и для чего появились первые коньки? Точно неизвестно, кто первым изобрёл коньки. Это произошло примерно в начале первого тысячелетия, и для их создания использовались фаланги рук и ног крупных животных...