Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...

Бокс в Советском Союзе — это не просто спорт. Это история силы, дисциплины и духа, который вывел страну на вершину мирового ринга. Когда говорят о советской школе бокса, в голове всплывают имена: Валерий Попенченко, Борис Лагутин, Виктор Агеев. Это были не просто бойцы — это были символы эпохи, когда СССР стал настоящей кузницей чемпионов. Как так вышло? Почему страна, где бокс считался "буржуазным развлечением", превратилась в машину, штампующую золотые медали? Эта статья — разбор феномена, который до сих пор вдохновляет...