Удар сильнее за 5 минут в день / Тренировка чемпиона мира по боксу
Можно заниматься боксом и качаться одновременно?
Иногда я сталкивался с желанием клиентов заниматься и наращиванием мускулатуры и боксом одновременно, и мне задавали вопрос, возможно ли их объединить? Разберемся.
О дисциплине, страхе и о том, зачем выходить на ринг: интервью с тремя крымскими чемпионами по боксу
Они выходят на ринг в разном возрасте и весовой категории, но объединяет их одно – крымская школа бокса и золото первенства Европы. Для кого-то бокс стал дорогой детства, для кого-то – осознанным выбором, сделанным на определённом рубеже жизни. Мы побеседовали с тремя чемпионами – Русланом Шихмамбетовым, Юрием Аветяном и Кириллом Лукьяновым – о дисциплине, страхе, боли, победах и о том, зачем вообще человек выходит на ринг. Руслан Шихмамбетов Год рождения: 2007. Рост: 200 см. Вес: 86 кг. Спортивное звание: мастер спорта...