Мы с девушкой переехали в Ялту ещё в 2017 году и после равнинного Симферополя столкнулись с дефицитом нормальных локаций для бега без больших перепад высот.Тренировки по горной местности дают лучший эффект по сравнению с бегом на равнине, однако требуют определенной физической подготовки.Но что делать если вы обычный любитель и ещё не обладаете достаточной подготовкой для бега по холмам? Выход есть, я подготовил для Вас топ 5 локаций для бега в пределах Ялты. Итак ; Локация номер 1 это конечно...

За медали будут бороться более 250 легкоатлетов из Алексина, Новомосковска, Щекино, Советска, Узловой, Кимовска, Киреевска и Тулы. 14 июня на Центральном стадионе «Арсенал» стартовали областные соревнования по легкой атлетике. Они проходят по программе клуба «Шиповка юных». В легкоатлетическом четырёхборье соревнуются юноши и девушки в трех возрастных категориях: 10-11 лет, 12-13 лет и 14-15 лет. Медали...