Индивидуальные тренировки являются важным звеном для развития личных навыков баскетболистов. Все профессиональные спортсмены помимо командной практики, активно работают индивидуально. Чем важны индивидуальные тренировки и что они дают игрокам? Профессиональный анализ уровня игры и тестирование Индивидуальная работа с тренером подразумевает всесторонний и вдумчивый подход. Вы сможете понять и увидеть свой уровень игры, благодаря всестороннему тестированию, проведенному в начале тренировочного пути...

Упр.1   Концентрация внимания Упр.2   7 бросковых позиций и подбор (4 метра) Упр.3    7 бросковых позиций и подбор (из-за трехочковой линии) 1. Повторите те же действия что в упражнение 2 (рис.3). Упр.4      Бросок после остановки Упр...