73,2 тыс читали · 3 года назад
Гимнастика доктора Попова для коленных суставов, которая сделает ваше утро добрым
Наши руки – не для скуки, а для чего же наши ноги? Ноги, пожалуй, для того, чтобы терпеть неразумную голову. С чем только им не приходится столкнуться: лишние килограммы, травмы, нарушения метаболизма, чрезмерная или недостаточная физическая нагрузка. Более всего страдают тазобедренные и коленные суставы. В результате всех вышеперечисленных факторов возникает то, что мы в народе называем «отложение солей», а на самом деле – деформирующий остеоартроз. Боль, хруст, ограничение подвижности – вот главные признаки этого заболевания, разрушающего хрящевую ткань...
273,6 тыс читали · 2 года назад
Яркое прошлое и скверное настоящее: история выдающейся советской гимнастки
Она родилась в спортивной семье. Ее судьба оказалась предрешена с ранних лет. Добавить к этому прирожденный талант, амбициозность, а также яркую внешность — получим самую титулованную гимнастку СССР второй половины 1970-х, которая стала настоящим идолом своего поколения. Все эти слова описывают Ирину Дерюгину, которая дважды становилась абсолютной чемпионкой мира. Но спортивные заслуги не помешали ей быть вовлеченной в скандальные истории и закулисные игры. Захватывающая история про одну из самых выдающихся советских спортсменок — в фотогалерее РИА Спорт...