Вот честно: я не фанат хоккея, но за Овечкиным слежу давно. Он — из тех, кто играет десятилетиями и почти не пропускает матчей! А ведь ему скоро 40, и он до сих пор на льду как танк: быстрый, мощный, без капли усталости. Как это вообще возможно? Ответ, как ни странно, не в чудо-генетике и не в дорогих процедурах. У него есть одна вечерняя привычка, которую он повторяет каждый день. Простая, но очень мощная. И знаете что? Она подойдёт каждому — даже если вы не спортсмен, а просто человек с уставшей спиной или ноющими коленями...

Все вратари в НХЛ знают, как и откуда бросает Александр Овечкин, но не могут справиться с щелчками капитана «Вашингтона», заявил бывший российский хоккеист Валерий Иванников. Овечкин во вторник оформил хет‑трик и отдал одну результативную передачу в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ с «Чикаго Блэкхокс» (7:3). 37‑летний россиянин стал третьим в истории НХЛ игроком, забросившим 800 шайб. Второе место в списке снайперов занимает Горди Хоу (801), лидирует Уэйн Гретцки (894). — У него бросок очень сильный, моментальный...