Тренировка началась! #художественнаягимнастика

Какая ваша оценка статьи "Как качают плечи гимнасты"? Вы согласны со статьей "Х" о бицепсе? Тренер, ты тренировал ноги как "Х"? Как относишься к методике "Х"? Вы пробовали на себе методику "Х"? Она рабочая? По-вашему - он принимает химию? Это не весь перечень вопросов подобного рода. *** Наверное, к большому огорчению моих читателей я признаюсь сразу, что незнаком с такими выкладками и их авторами. И я мало смотрю ролики на такие темы. В детстве я грезил гимнастикой, но не было секции в поселке. Но я сам в начальной школе научился "стоять на руках" на брусьях. Правда прошел через кучу шишек на голове. А потом познакомился с Михаилом Ворониным. Заочно я любовался его выступлениями. Но я с ним в беседах никогда не поднимал вопрос, как качать плечи... А зря! Сейчас бы я навешал всем тумана по тренингу этих мышц. В юности я занимался греблей. И я засматривался на "предплечья академиков". У них (парней и девушек) предплечья внушительней, чем у "Рабочего и колхозницы" Веры Игнатьевны Мухиной. И когда меня спрашивают, как накачать быстро "предплечье", я их отправляю грести на лодках по два часа в день! Вы бы видели гримасы на мой ответ. Если мне показывают ролики с Дмитрием Клоковым, я говорю, что раньше он такой ерундой не занимался. Это для чайников, тяжелоатлеты (и сегодня) в подготовке таких номеров не вытворяют! Про "химию" и "химиков". - Я не сотрудник РУСАДА! Я всем признаюсь, что мне повезло - я прошел отличную школу советской тяжелой атлетики. Да, в молодые годы я пролистал тысячи страниц про физическую подготовку спортсменов разных видов спорта. И сегодня меня нечем удивить, особенно блогами и статьями на тему силовых нагрузок. А может, мне просто не хватает на это времени или уже лень следить за новыми тенденциями развития силового тренинга?! И мои воспитанники занимаются по "старым, старым" методикам из далекого СССР. Им приходится терпеть меня и мои взгляды на силовой тренинг. За это им спасибо, у меня есть "хлеб с маслом"! "Силовой тренинг советской эпохи" dzen.ru/...-cl