Молодые девушки и взрослые женщины с замиранием сердца следят за выступлениями гимнасток нашей сборной. Невероятные по сложности постановки, виртуозное владение предметом, потрясающая пластика и грациозность художниц вызывают восхищенные вздохи. Многие жалеют, что когда-то бросили занятия художественной гимнастикой, а у кого-то и вовсе не было возможности попробовать себя в этом виде спорта. Сегодня взрослые любители могут записаться в спортивную секцию своего города и ощутить на себе все прелести тренировочного процесса...

В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...