Тренировочный день и выступление гимнасток
Как гимнастке обеспечить себе хорошее выступление?
Выступление гимнастки начинается с выхода на ковер. Что делать, чтобы точно быть готовой к нему? Давайте разбираться! Шаг 1. Перед выходом за одну-две девочки, в зависимости от того, сколько времени нужно на восстановление и концентрацию внимания, нужно перестать что-либо делать, встать к стене перед выходом, закрыть глаза и просто настроиться на хороший прогон. Шаг 2. Нужно сделать какие-то элементарные движения по ловле, хват предмета, если это булавы, мелкие броски, обруч, перехваты или вращения, чтобы быть готовой к выходу...
Испанская гимнастка Барсело разбилась во время выступления в Германии
В Германии испанская воздушная гимнастка разбилась насмерть, сорвавшись с трапеции. Свидетелями трагедии стали дети. Об этом сообщает Daily Mail. 27-летняя Марина Барсело выступала в труппе цирка Пола Буша в городе Баутцен, федеральная земля Саксония. Она упала с высоты около пяти метров и получила травмы несовместимые с жизнью. Врачи пытались помочь ей на месте, но спасти не смогли. Уточняется, что в зале присутствовали семьи с маленькими детьми. Многие из них после случившегося обратились за помощью к психологу...