1 год назад
10 мифов о художественной гимнастике, которые мешают начать заниматься
И крадут время: ваше и ребёнка. Художественная гимнастика, как и другие виды спорта, успела обрасти мифами. Многие родители, выбирающие, куда бы отдать ребенка, уверены, что гимнастки не едят, круглосуточно тренируются и тратят целые состояния на спортивные сборы и соревнования. Есть и более расхожие убеждения: например о том, что берут не всех, а начинать надо чуть ли не с колыбели. Мы в «Атмосфере» понимаем, что выбрать, куда отдать ребенка — на гимнастику или куда-то еще — и сложно, и важно: нельзя просто «ткнуть пальцем в небо» или метаться между разными секциями годами...
29,5 тыс читали · 2 года назад
Вся правда про упражнения. Главное упражнение!
Заболели колени. Заболела спина, шея. Ноги болят - мочи нету! Плоскостопие, косточка, шпоры. Что же делать, к врачу, в аптеку, к Мастеру Бу? Какие поделать бы упражнения, чтобы прошло всё? Упражнения? А вы уверены? Ниже мы расскажем правду: почему одни упражнения помогают, но не на долго, а другие совсем никак не влияют на достижение цели поправить здоровье ног... Что нужно помнить на самом деле, когда вы вдруг вспоминаете про упражнения? И так.... Вы знали, что... «Если тренировать слабые кривые ноги, они станут сильными кривыми ногами» Тут дело даже и не в ногах только...