Почему миллионы гипертоников теряют драгоценное время, вращая шеей, вместо того чтобы спасать свою жизнь Если вы думаете, что можно вылечить гипертонию, покрутив головой в разные стороны — у нас для вас плохие новости. И хорошие. Плохие: вы тратите время впустую. Хорошие: вы узнаете об этом сейчас, а не когда окажетесь на больничной койке с инфарктом. Согласно Всемирному докладу ВОЗ, в 2024 году во всем мире насчитывалось 1,4 миллиарда человек с артериальной гипертензией. И значительная часть из них искренне верит, что причина их повышенного давления — это «пережатые сосуды в шее»...

Добрый день, читатели! Сегодня расскажу вам, как я сбрасывала лишние килограммы, когда была действующей спортсменкой. Я занималась художественной гимнастикой и особых проблем с лишним весом у меня не было. Как -то, учась в 10-м классе, я поехала на соревнования в г.Владивосток. Ехать нам до него на поезде было почти 6 суток). В дорогу до Владивостока мы с девочками по команде ехали в купе с тренером, поэтому, в плане приема пищи были под контролем (понимаете, что за 6 суток в поезде, без тренировок можно набрать лишние граммы, даже килограммы)...