Художественная гимнастика один из самых красивых и грациозных видов спорта. Гимнастика является относительно молодым спортом, она образовалась только в 1913 году благодаря артистам Мариинского балета. Упражнения по художественной гимнастке включают в себя элементы хореографии и полуакробатики...

Похудеть бывает очень сложно. Постоянные ограничения в питании нередко приводят к срывам, а это сильно замедляет процесс. Чтобы быстрее сбросить вес, стоит в дополнение к диете и физической активности добавить дыхательную гимнастику...