Сегодня начнем с вами разговор о возрасте гимнасток. Как показывает практика гимнастика достаточно молодой вид спорта, гимнастики заканчивают свою спортивную карьеру в 15-18 лет, а профессиональные спортсмены в 20-24. Все это индивидуально и зависит от дальнейшего желания спортсмена и от состояния здоровья. Гимнастки начинают свою карьеру в 3-5 лет , но можно ли начать заниматься позже? Все это зависит от нескольких факторов : 📌 Природные данные 📌 Насколько сильное желание у спортсмена *на этом...

Врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко в подкасте Александра Соколовского рассказал о том, что провоцирует боли в суставах и что их разрушает. Кроме того, специалист объяснил, почему на занятиях йогой происходит много травм и на какие признаки это указывает. Евдокименко рассказал, почему проблемы с суставами так часто встречаются и возникают как у спортсменов, так и у людей, которые спортом почти не занимаются: — Во-первых, когда вам ставят диагноз «артроз», — это не всегда он. Ошибочных диагнозов много...