Комплекс суставной гимнастики. Эта разновидность разминки направлена на углублённую проработку суставов. В зависимость от амплитуд, количества повторений и продолжительности направленность этого комплекса можно акцентировать на следующие аспекты: Мудрецы Востока говорят: «Человек молод настолько, насколько молоды его суставы». Трудно усомниться в справедливости этих слов. Современный быт и образ жизни современного человека почти не оставляют места (абсолютному большинству) для достаточной физической активности...

Воскресенские спортсменки по художественной гимнастике выиграли первое место на соревнованиях в Мытищах. Фото: freepik.com Автор: Екатерина Руденок Юные спортсменки из Воскресенска добились впечатляющих успехов на первенстве по художественной гимнастике, которое состоялось в городском округе Мытищи. Ксения Шалаева и Ева Панина получили золотые медали, а Александра Жиляева заняла место среди шести лучших гимнасток соревнований. Турнир...