Шагай дома и худей. Чередование шага и упражнений для возраста 45+, новичков и людей с большим избыточным весом. Подробности в описании ⬇️
Новости художественной гимнастики. Всё катится в пропасть(
Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга и сегодня я к вам с обзором новостей из мира гимнастики. Начну с того, что это сугубо моё мнение и мой прогноз как человека, который варился в этом пол жизни и знает кухню изнутри. Ваше мнение с удовольствием почитаю в комментариях. И так! Недавно прошли 2 игры стран СНГ. Где спустя длительное время наконец-то встретились Россия и Беларусь. А точнее их лидеры из мира гимнастики. В целом впечатление от мероприятия у меня двоякое. С одной стороны - прикольно, что сильнейшие гимнастки снова соревнуются друг с другом...
Скрытая гимнастика Воробьева.
Эту гимнастику можно делать дома, на рабочем месте , при прогулке а парке и т.д.,в общем везде, лишь бы было желание ! Всем здоровья и удачи !