9 месяцев назад
Татьяна Полионова: Художественная гимнастика дает чувство уверенности в себе, которое помогает в жизни
В канун Всероссийского дня гимнастики, который будет отмечаться 26 октября, редакция «Кубань Информ» взяла интервью у Татьяны Полионовой — тренера высшей категории, директора краевой Спортивной школы олимпийского резерва по художественной гимнастике и вице-президента Федерации художественной гимнастики Краснодарского края. В 2024 году краевая Федерация художественной гимнастики празднует сразу две большие даты: 75 лет с момента основания школы художественной гимнастики в Краснодарском крае и 100 лет со дня рождения Лидии Петровны Воскресенской...
5541 читали · 1 день назад
Тело построила, теперь строю лицо в 38 лет без операций. Что делаю. Мои изменения за 1,5 года
Нет предела совершенству 😅 За 3 года я сильно изменила свое тело силовым спортом, привела его в порядок. Сделала его таким, каким и хотела: довела вес до 58 кг, нарастила мышечную массу. Теперь очередь за лицом)) Вообще, лицо меня беспокоило уже давно. После похудения на 30 кг вырисовалась большая проблема - лицо сдулось как шар, в итоге образовалось много лишней кожи, которая при мимике начала скукоживаться и давать глубокие заломы, а они уже перешли в конкретные морщины. Многие похудевшие сталкиваются с таким эффектом, к сожалению...