Всем привет! Кто-нибудь слышал из Вас, что дыхательная гимнастика помогает худеть? ДЫШИТЕ И ХУДЕЙТЕ Есть оказывается целый комплекс "Бодифлекс", а американка Грир Чайлдерс - первая, которая догадалась продавать смесь упражнений из йоги, фитнеса и аэробного дыхания как уникальное средство для похудения. Но самое главное, что зацепило такую огромную аудиторию как, мне кажется, что для сжигания жира, оказывается ничего не нужно кроме стула, коврика для йоги и 15 минут в день! (И вообще ни слова про...

Накануне чемпионата мира в Ташкенте Александр Беленький рассказывает о советских и российских боксёрах, кому покорилось это звание. Часть I Часть II Часть III 25. Алексей Тищенко, весовая категория – до 57 кг. От великого до обыденного один шаг. Эта мысль неизбежно приходила в голову, когда в 2005 году ты слышал, как тренеры и официальные лица говорили после чемпионата мира: «Олимпийский чемпион Алексей Тищенко, как всегда, подтвердил класс». Собственно, эту фразу сказал один конкретный человек, который вряд ли захочет, чтобы ему ее напоминали...