Искусству самомассажа лица и стоп, суставной гимнастике и правильному дыханию в разных жизненных ситуациях можно бесплатно научиться в центре «Ретро» в группе «Красота и здоровье» во Фрязине. Такие занятия проводятся вместе с гимнастикой для группы «Активных долголетов» из наукограда. Ведет их опытный инструктор, массажист, знаток оздоровительных практик Маргарита Маринаки. Ее уроки пользуются у «долголетов» большой популярностью. Аида Шекян занимается в «Ретро» два года и говорит, что после тренинга у нее всегда улучшается настроение...

Канадские фигуристы, выступающие в парном катании, Деанна Стеллато-Дудек и Максим Дешам на этой неделе откроют свой олимпийский сезон на «Гран-при ИСУ» во Франции, стремясь не только завоевать золотые медали, но и добиться трех исторических достижений. В прошлом сезоне рожденная в США спортсменка в возрасте 40 лет стала самой возрастной чемпионкой мира в истории фигурного катания. «МК-Спорт» рассказывает подробности. «Если бы мы выиграли олимпийское золото в Милане и Картина-д`Ампеццо весной следующего года, я стала бы самой возрастной чемпионкой Игр по фигурному катанию...