Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Сегодня тема довольна простая, но всё же хочу о ней рассказать) Групповые тренировки и индивидуальные занятия в зале имеют свои преимущества и недостатки, и каждый должен выбрать наиболее подходящий вариант для себя. Начнём с групп! Групповые занятия имеют множество преимуществ. Они зачастую бывают более доступны из-за их низкой стоимости (для многих это один из важных пунктов)...

Чемпионку Европу Ильтерякову целенаправленно «гасили» ради местной примы. В Пекине продолжается второй этап Кубка Вызова по художественной гимнастике. Еще в первый день соревнований было много вопросов к судейству, отдельные оценки арбитров было невозможно объяснить. По окончании многоборья кажется, все стало еще хуже, а общая атмосфера сказалась на участницах. Арина Ковшова опустилась на итоговое 6-е место. Оба вида россиянка прошла с грубыми ошибками. В ленте она допустила две потери. Одну на бумеранге — поскользнулась и упала, когда подтягивала предмет, а вторую на риске...