САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА 7 ДНЕЙ ✅
Подоляка: Первая неделя 2026 года обернулась немыслимым. Дальше будет хуже
Военный блогер Юрий Подоляка проанализировал первую неделю 2026 года и пришёл к выводу, что уже произошедшие события немыслимы. Впрочем, дальше будет только хуже. И на пик мы, видимо, выйдем лишь к 2028 году. Сказать, что 2026 год выдался очень активным, это не сказать ничего, отмечает военный блогер Юрий Подоляка в своём телеграм-канале. Нет, конечно же, было ясно, что в период новогодних каникул, как и всегда, будет... живенько - не в России, и по миру. Это уже традиция. Но тут кратность событий...
Художественная гимнастика - спорт не только о эстетике
Когда мы видим гимнастку с лентой, которая словно танцует в воздухе, создавая невероятные узоры, первое, что приходит на ум — красота и грация. Но за этой внешней легкостью скрывается мир невероятной силы, выносливости и технического мастерства, который многие просто не замечают. Художественная гимнастика — это уникальное сочетание спорта и искусства, где каждое движение требует не только пластичности, но и железной дисциплины. Спортсменки начинают тренироваться с раннего детства, и к подростковому возрасту их день расписан по минутам: утренние занятия, школа, вечерние тренировки...