338 читали · 2 недели назад
ВЕБЕР
– Один, один, я всегда один, - горько ответил профессор. Михаил Булгаков – Вы мне тут наплели всякого. Вы что, из полиции? – Еще хуже! Я – частный детектив! Вернер Тёльке «Он пошел один» Заявляю заранее – я не видел все фильмы про сыщика Вебера и не являюсь специалистом по кинематографу стран народной демократии. Это всего лишь монолог рядового зрителя в режиме «так совпало». Повод припомнить причудливое многообразие того, что окружало это некогда знаковое имя – частный детектив Вебер. Картина...
138 читали · 5 дней назад
Гиревой комплекс для тренировки верхней части тела.
Этот комплекс упражнений предназначен для работы с гирей весом 16 кг-24 кг. Он отлично подходит для этого. Комплекс эффективно прорабатывает верхнюю часть тела, включая грудь, хотя нагрузка на неё минимальна. Для усиления воздействия можно добавить жимы лёжа или отжимания. В обоих случаях результат будет отличным. Комплекс также способствует увеличению мышечной массы. Некоторые атлеты называют его "Памп". Он эффективен для развития силовой выносливости, увеличения объёма мышц, улучшения подвижности и мобильности, а также других положительных аспектов...