16,7 тыс читали · 1 год назад
Била стёкла в квартире, но продолжала усердно тренироваться: история первой в СССР Олимпийской чемпионки по худ. гимнастике Марины Лобач
Если совсем углубляться в историю, то художественная гимнастика как полноценный вид спорта начали продвигаться в Советском Союзе более, чем за 30 лет до рождения Марии – в 1934 году впервые открылась «школа художественного движения», выпускницей которой была достаточно небезызвестная в узких кругах Юлия Шишкарёва, считающаяся практически родоначальницей художественной гимнастики в СССР и России, разработавшая первую квалификационную программу. Это я всё к чему? Ну, во-первых, хороший повод сделать...
754 читали · 7 лет назад
Правила питания от певицы Валерии
Привет! Сегодня расскажу вам, как питается Валерия - известная всем нам исполнительница с фигурой молодой девушки! Конечно, не только питание позволяет певице выглядеть моложе своих лет. Она много времени проводит в спортзале, занимается с тренером и сама. Главная ее установка: "Мы сами ответственны за свое здоровье. Для меня спорт - грамотная инвестиция в будущее!". Для Валерии фитнес - возможность улучшить качество тела, придать ему рельефность и подтянутость. Теперь подробнее о питании звезды...