Жителей Западного округа приглашают на занятия по оздоровительной гимнастике. Пост об этом размещен на странице Мосгорспорта во «ВКонтакте». Участники смогут поддержать гибкость связок и подвижность суставов, дать нагрузку разным группам мышц. Выполнение упражнений будет благоприятно воздействовать на нервную систему и помогать бороться с тревожностью. Ведется набор женщин и мужчин в группы по возрастам: 18–59 лет, 45–59 лет и 55–99 лет...

Район № 1 который я хочу выделить это Филёвский Парк.Район находится в западном административном округе, преимущество этого района в наличии набережной Москва-реки, район зелёный, есть одноименный парк и достаточно удобное расположение...