22 февраля в тренажёрном зале на Вешняковской, 29Д собрались одни силачи, чтобы узнать, кто из них самый сильный. Соревнования по жиму штанги лёжа, куда входит русский и народный жим, - одни из самых востребованных в Вешняках! Их ждут, к ним готовятся! Руководитель территориального управления Вешняки ГБУ «ООЦ им. Моссовета» Ольга Александровна Кудинова поздравила спортсменов с Днём защитника Отечества, сказала, что всегда рада видеть их в нашем зале, и пожелала всем победы! По сложившейся традиции...

Виброгимнастика — это древний способ оздоровления и омоложения тела, который заключается в тряске отдельных частей тела. Начинается с тряски рук и ног, где каждая часть тела расслабляется и трется отдельно. Это помогает уменьшить телесные блоки и зажимы, высвобождая энергию. Виброгимнастика оказывает...