САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА 7 ДНЕЙ ✅
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
Подоляка: Первая неделя 2026 года обернулась немыслимым. Дальше будет хуже
Военный блогер Юрий Подоляка проанализировал первую неделю 2026 года и пришёл к выводу, что уже произошедшие события немыслимы. Впрочем, дальше будет только хуже. И на пик мы, видимо, выйдем лишь к 2028 году. Сказать, что 2026 год выдался очень активным, это не сказать ничего, отмечает военный блогер Юрий Подоляка в своём телеграм-канале. Нет, конечно же, было ясно, что в период новогодних каникул, как и всегда, будет... живенько - не в России, и по миру. Это уже традиция. Но тут кратность событий...