Не все девочки, посещающие гимнастические секции, становятся в будущем олимпийскими чемпионками и призерами различных соревнований. Но девушки, которые всего несколько лет занимались художественной гимнастикой, отличаются от своих сверстниц, причем не только внешне. Они – более самостоятельные, и легко справляться с жизненными трудностями, чему очень способствует «спортивная закалка». Кроме того, занятия художественной гимнастикой не проходят бесследно для осанки – в хорошем смысле. При этом, у бывших гимнасток – грациозная походка и красивая женственная фигура...

Кто из нас не любит после звонка будильника поваляться в постели. Даже медики советуют медленное постепенное пробуждение. Предлагаю тебе завести будильник на 15 мин раньше и, не вставая с постели, проделать утреннюю гимнастику. За счет того, что будильник прозвенел раньше, у тебя есть лишних 15 минут, которые ты потратишь на свое здоровье и красоту. Такая гимнастика поможет тебе проснуться, подарит позитивный настрой, укрепит организм, поможет вывести шлаки и токсины, подтянет формы, поможет в похудении, улучшит осанку и работу мозга...