Если в поисковую строку навигационного приложения вбить слово «гимнастика», то в районе Свиблово можно найти точку с заманчивым названием — «Дом гимнастики» (ул. Кольская, 1с10). Здесь не стремятся вырастить олимпийских чемпионов, требуя больших результатов, а помогают буквально влюбиться в гимнастику методом изучения возможностей своего тела. Основателем и главным тренером этого места является мастер спорта по художественной гимнастике Виктория Бакулина. Она посвятила этому виду спорта 13 лет. От гимнастки до тренера Спортсменка родилась и провела свое детство в Туле...

Дышать и худеть — просто мечта любого носителя лишних килограммов. А ведь есть такая методика. Идея настолько заманчивая, что даже меня зацепила. Речь пойдёт про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Методики этой певицы и вокального педагога для здоровья бронхо–лёгочной системы и голосового аппарата широко известны. Когда-то разработкой упражнений занималась ещё мать Стрельниковой. Самой певице они в своё время помогли справиться с тяжёлым недугом и вернуться в профессию. Связь между дыхательной гимнастикой и бронхо–лёгочной системой очевидна, а причём здесь похудение? Дело было так...