Знаете, что сказала Нина Корнеева приемной комиссии Саратовского медицинского института, когда ее спросили, почему она хочет стать хирургом? Она ответила: «Потому что терапевт лечит словами, а хирург — руками. И я хочу, чтобы мои руки спасали жизни». Ей было семнадцать лет. Худенькая девочка из рабочей семьи, в простом ситцевом платье и с тугой косой до пояса. Члены комиссии переглянулись. Старший профессор усмехнулся в усы и произнес: — Руки у тебя маленькие, девочка. Хирургу нужны другие руки....

Баланс силы и гибкости в спортивной гимнастике — это способность мышц генерировать мощное усилие на максимальной амплитуде, которая защищает суставы от травм и дает высоту при выполнении элементов. Представьте типичную картину: конец тренировки, идет базовая силовая подготовка. Гимнасты пыхтят на перекладине, отжимаются, работают с легкими весами. У дверей зала стоит мама и с тревогой смотрит на ребенка. В голове крутится мысль: «Сейчас он забьет мышцы, станет жестким, и мы потеряем все наши шпагаты и мосты»...