Направления в корейской гимнастике отличаются по методам, задачам, времени возникновения. Одни появились в глубокой древности, другие – в наше время. Но всех их объединяет внимании к духовному началу, стремление к гармонии духа и тела. Оздоровительная гимнастика таньчжон хохыпопп Эта гимнастика существует много веков, но остается востребованной и по сей день. Ее главное предназначение – общее оздоровление организма и профилактика. В таньчжон хохыпопп входят не только физические упражнения, но и приемы психической концентрации...

Все, кто хотя бы бегло интересовался спортом перед закатом Советского Союза, прекрасно знали прославленную соотечественницу-гимнастку – Елену Шушунову. При этом не важно, какой спорт предпочитал советский гражданин: лыжные гонки, футбол, баскетбол либо борьбу, но знать о том, что на гимнастическом поприще блистает именно Елена, было своеобразным правилом хорошего тона в спортивном сообществе и признаком того, что человек действительно вовлечён в спортивный процесс. Шушунова – одна из величайших гимнасток нашей страны за всё время существования данной спортивной дисциплины...