В Городском округе Серпухов в рамках проекта «Школа здоровья» прошло занятие по лечебной гимнастике для волонтеров. Мероприятие организовал Центр милосердия собора Николая Чудотворца для добровольцев, помогающих людям в трудной жизненной ситуации. Тренировку провела опытный инструктор Оксана Казанцева. Под ее руководством участники изучили комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, улучшение самочувствия и профилактику заболеваний...

В Серпухове проходят занятия по лечебной гимнастике по проекту «Школа здоровья». Инициатором выступил Центр милосердия собора Николая Чудотворца. Занятия организованы специально для волонтеров — тех, кто помогает людям, оказавшимся в трудной ситуации. Инструктор Оксана Казанцева проводит тренировку, на которой участники осваивают упражнения, способствующие укреплению здоровья и улучшению самочувствия. Эти занятия также помогают предупредить различные заболевания. Программа гимнастики составлена с учетом разных уровней физической подготовки...