Я регулярно занимаюсь ­­­­­­­­­ китайской гимнастикой (цигун и другие техники) и гимнастикой для позвоночника (элементы йоги, художественной гимнастики и пр.). В последнее время становится популярной остеопатическая гимнастика. Я заинтересовалась и попыталась понять, что это такое. Некоторые комплексы я испробовала на себе. С медицинской точки зрения остеопатия - это комплекс техник, позволяющих проводить профилактическое лечение некоторых болезней. Так, для людей, стремящихся к активному долголетию,...

Рукопашный бой в силовых структурах: показуха или реальность? Почему НЕ нужны спортсмены? Часто самооборону в подразделениях и ведомственных учебных заведениях преподают люди, имеющие спортивные звания от МС и выше по боксу, самбо, рукопашному бою. В их задачу входит обучение сотрудников приемам задержания (как правило по учебным наставлениям сомнительных специалистов с непонятным боевым опытом), а также подготовка к регулярным спортивным состязаниям по единоборствам. Что имеем на выходе - смешные...