125 читали · 4 дня назад
Можно ли исправить самооценку в 50+?
Я уже рассказывала (и не раз) в подборке «Московское долголетие» про мои онлайн-занятия. Например, вот тут: Недавно узнала, что таких дистанционных групп 8. Там – помимо ухода за лицом – есть ещё гимнастика для суставов и даже танцевальный микс. А что, классно! Особенно для тех, кто двигается под музыку коряво и неуклюже, как я, например)): можно от души поплясать наедине с собой, никого не стесняясь. Две новые группы, к которым я присоединилась и стараюсь посещать – «психология» и «здоровый сон»...
41,3 тыс читали · 5 дней назад
Вместе навсегда. Девятидневное лебединое ожидание вечной любви
История о самой титулованной семейной паре, отмеченной в Книге рекордов Гиннесса. 27 сентября 2006 года около 11 часов утра в московском онкологическом хосписе на 78-м году жизни скончалась двукратная олимпийская чемпионка, трёхкратная чемпионка мира Софья Муратова. Спустя девять дней, 6 октября, около 12 часов ночи в 33-й городской больнице Москвы на 79-м году жизни умер её муж — четырёхкратный олимпийский чемпион, пятикратный чемпион мира по спортивной гимнастике Валентин Муратов. Это была самая титулованная семейная пара в мире спорта, отмеченная в Книге рекордов Гиннесса...