178 читали · 9 месяцев назад
Самые ужасные для пешеходов районы Москвы — Андроновка, Некрасовка и Жулебино
Любопытное исследование провели ученые из Вышки и МГУ, его опубликовали в журнале Cities. В исследование не включили только Новую Москву — ориентировались по границам до 2012 года. За основу также взяли не привычное административное деление города, а сделали свое — получилось 223 района с точками отсчета возле станций метро. В научной статье авторы пишут, что исследовали разные аспекты пешеходной доступности — использование земель, сеть улиц, плотность населения, близость к паркам и водоемам. На...
5849 читали · 2 года назад
Какие физические упражнения нужно делать, если у вас х-образные ноги?
Рекурвация (в просто народи – кривизна ног) есть у каждого человека. Это деформация суставов в ногах, нарушение их функций. С помощью некоторых физических упражнений можно укрепить эти суставы и уменьшить силу искривления. В этой статье разберем феномен х-образных ног. Симптоматика достаточно заметна даже в зеркале, однако есть и другие способы определения х-образных ног. Так как же понять, что у вас х-образные ноги? Все просто! Из-за чего это происходит? Искривление ног может развиться в детстве, когда суставы и мышцы еще недостаточно окрепли...