Соцсети до сих пор трясёт от новости, что Александр Плющенко, известный как Гном Гномыч, будет выступать за Азербайджан. Его мать, Яна Рудковская, объяснила выбор просто: "Ему нравилось всегда в Азербайджане, потому что хорошо кормят". Но история Гном Гномыча – лишь один из множества примеров, когда советские и русские спортсмены меняли флаг. И не всегда ренегатами становятся только потому, что "своя страна не оценила потенциал". Причины ещё более прозаичны, как говорится. АРИНА ДОКУЧАЕВА Продюсер...

На это есть несколько причин: Совет: постарайтесь не прекращать прогулки на свежем воздухе даже в дождь — просто оденьтесь по погоде. Движение стимулирует выработку синовиальной жидкости и улучшает питание хрящей. Совет: используйте согревающие мази или компрессы (с экстрактом красного перца, камфорой) перед выходом на улицу. Дополнительно: врач может рекомендовать прием хондропротекторов, особенно при наличии артроза — глюкозамин и хондроитин. Все необходимо для поддержки здоровья Вы можете найти в мобильном приложении аптек «Планета Здоровья»...