Месяцы жестких тренировок, итог в двух минутах!
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
98-летняя гимнастка из Германии попала в Книгу рекордов Гиннесса, как старейшая гимнастка мира: Йоханна Кваас и её личные рекомендации
Пока у большинства спортивная карьера заканчивается на отметке в 30 лет, немецкая гимнастка Йоханна Кваас в свои 98, на секундочку, лет ещё продолжает выступать не хуже молодых. Многие люди вообще не доживают до такого возраста, чего уж там говорить про исполнение сложных гимнастических трюков на брусьях. Вот уж точно олицетворение фразы: «Возраст – это всего лишь цифра». Родилась в Веймарской республике Что это вообще за страна такая? А так просто в 1925 году называли Германию. В 9 лет Йоханна...