Неделя «Сердце в жару». Часть 2: 7 утренних привычек, которые спасают сердце в жару - от стакана воды до 5 минут гимнастики
☀️ Жара. Та самая, от которой плавится асфальт, кондиционер гудит как самолёт на взлёте, а сердце колотится так, будто вы только что пробежали марафон. Хотя вы всего лишь дошли до кухни за водой. Знакомо? Мне — очень. Помню, как в одно из таких лета я проснулась в пять утра от того, что сердце билось где-то в горле. Не от кошмара. Не от стресса. Просто от жары. Воздух в комнате был как тёплая вата, пульс зашкаливал, а тело отказывалось понимать, что происходит. Именно тогда я начала разбираться...
6980 читали · 1 месяц назад
Как четыре "дуба" не стали наследниками. 2
— Ты гадкий! — закричала Зинаида на всю лестничную клетку. — Ты скинул мне детей обратно! С тебя… деньги на их отдых. — Не скинул, а привез, — поправил ее Валентин. — А оплачивать отдых твоим детям я не обязан. Все, я поехал. Привезешь еще, сдам в опеку, как брошенных. Он развернулся и ушел, пока Зинаида пыталась одновременно держать чашку и призвать к порядку разбегающихся по подъезду сыновей. Вечером того же дня средняя сестра, Екатерина, узнав о позоре Зинаиды, не стала рисковать, проделала более хитрый маневр...