В Долгопрудном в рамках проекта «Активное долголетие» проходят занятия по суставной гимнастике под музыку. Спокойные мелодии помогают участникам расслабиться, избавиться от тревожности и чувствовать себя увереннее, сообщает Министерство социального развития Московской области. Ритм музыки служит опорой для движений, мягко нагружает нервную систему, улучшает концентрацию, реакцию и объединяет группу. Специалист по реабилитации Елена Ванина отметила, что гимнастика — это не только здоровье суставов, но и хорошее настроение, ощущение силы и уверенности...

В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что Долгопрудный отличается насыщенной спортивной жизнью среди жителей старшего возраста. Согласно информации, предоставленной Министерством социального развития МО, наибольшую востребованность завоевали такие направления, как скандинавская ходьба, различные занятия по физической культуре и дыхательная гимнастика. В Долгопрудном ежемесячно в физкультурных занятиях принимают участие более тысячи жителей пенсионного возраста. Такой высокий...