Спустя 4 года я с дочерью вновь оказалась на трибунах калужского дворца спорта «Центральный». Мы вновь смотрели спортивную гимнастику. Только 4 года назад это был Кубок России, а теперь Чемпионат России...

Меня этот вопрос очень волнует, потому что мой ютуб-канал про здоровье для пожилых людей и порой я замечаю по комментариям, что люди старше 60 ленятся делать физкультуру! Многие из нас замечали такую картину: врач советует пожилому человеку побольше двигаться, делать зарядку, гулять, а тот только кивает головой и... ничего не делает. Проходит неделя, месяц, год, а воз и ныне там. Родственники ругаются, уговаривают, покупают гантельки и коврики для гимнастики, но всё без толку. Почему же так происходит? Давайте разберёмся...