ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ ⚡️ ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН
Юные гимнастики из Азова покоряют всероссийский уровень
София Кайстрова и Милана Блинова завоевали медали на отборе Кубка клубов России и готовятся к финалу в Ульяновске Ярким событием в спортивной жизни Азова стало успешное выступление юных гимнасток на отборочных соревнованиях Кубка клубов России по художественной гимнастике. София Кайстрова и Милана Блинова показали блестящие результаты: София поднялась на высшую ступень пьедестала в программе без предмета, а Милана завоевала бронзу в упражнениях с обручем...
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...