Ноги ХУДЕЮТ у всех‼️| АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ гимнастика за 10 минут
Золотая перекладина: гимнаст из Барнаула рассказал, как снова стал лучшим в России и поедет ли на чемпионат Европы
На чемпионате России по спортивной гимнастике Сергей Найдин, воспитанник СШОР по спортивной гимнастике Сергея Хорохордина, завоевал золото на перекладине и бронзу в упражнениях на брусьях. В августе он может стать участником чемпионата Европы, который пройдёт в Хорватии (мужчины выступят с 19 по 23 августа). На чемпионате России по спортивной гимнастике Сергей Найдин, воспитанник СШОР по спортивной гимнастике Сергея Хорохордина, завоевал золото на перекладине и бронзу в упражнениях на брусьях. В...
Почему после 60 рискованно быть стройным: реальные нормы веса
Всю жизнь нам твердили: худей, следи за фигурой, влезь обратно в джинсы из институтских времён. Мы верили. Мы страдали над листиком салата, косо поглядывая на чужой пирожок. И вот, доживя до почтенных шестидесяти, мы наконец готовы принять заслуженные аплодисменты за стройность… а врачи вдруг говорят: «Э, нет, дружок, а не многовато ли ты похудел?» Оказывается, после 60 лет правила игры меняются. И то, что в тридцать было доблестью, в семьдесят может обернуться проблемой. Давайте разбираться — с улыбкой, но всерьёз...