Даю "ключ" к СТРОЙНЫМ и ХУДЫМ ногам. Показываю как натренировать "модельные" ноги ДОМА и БЕЗ ИНВЕНТАРЯ! (ЛЮБОЙ ВОЗРАСТ)
Мама, я хочу на гимнастику: самые звёздные гимнастические династии
В художественной гимнастике есть негласный закон: однажды влюбившись в этот вид спорта, остаться в нём навсегда. И речь не только о спортсменках, которые после завершения карьеры приходят тренировать. Речь о династиях — когда мамы приводят в зал дочерей, когда тренеры становятся вторыми мамами, а связь «ученик-наставник» длится десятилетиями. Это истории о преемственности, любви и передаче тайного знания. Самый трогательный вариант гимнастической династии — когда девочка идёт по стопам мамы. И таких примеров в художественной гимнастике множество...
Художественная гимнастика: отдавать девочку в 4, 5 или 6 лет?
Оптимальный возраст для старта в художественной гимнастике зависит от ваших целей. Если вы нацелены на профессиональный спорт и сборную, лучше отдавать девочку в секцию в 4 года, а для здоровья, красивой осанки и гармоничного развития подойдет старт в 5–6 лет. Каждый родитель девочки рано или поздно задумывается о гимнастике. Хочется, чтобы у ребенка была правильная осанка, грация и дисциплина. Но часто мнения расходятся: одни говорят, что в шесть лет уже поздно, другие пугают жесткой растяжкой в четыре года...