Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
«Завтрак — одно яблоко, мечта — кусок хлеба»: Как ростовская гимнастка в 14 лет весила всего 35 кг и ушла из спорта в хореографы
В 14 лет она весила 35 килограммов, а дневной рацион мог состоять из одного яблока. Сейчас 19-летней ростовчанке Кристине по-прежнему знакомы изнурительные тренировки и мозоли на ногах. Но теперь, учась на хореографа, она носит в сумке не только пластыри, но и твердое решение — учить детей без одержимости весом. Ее история — о том, как любовь к гимнастике обернулась годами борьбы с собой и как нашлось спасение в танце. МЕЧТАЛА ОБ АПЛОДИСМЕНТАХ В детстве Кристину, как и многих девочек, завораживали...
«РОУОР» Ростов-на-Дону: история создания училища, достижения воспитанников, футбольная команда, форма
Официальное название: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Ростовской области «Ростовское областное училище (колледж) олимпийского резерва» Сокращенно: ГБПОУ РО «РОУОР» Домашнее поле: Футбольное поле «РОУОР». Адрес: Ростов-на-Дону, Будённовский просп., 101/114 Эмблема: Историческая справка о школе История ростовского училища олимпийского резерва начинается осенью 1956 года, когда 8 сентября местный Горисполком принял решение, а в последний день октября республиканский...