Фитнес-тренер Александр Удальцов поделился комплексом упражнений, который помогает уменьшить объем талии и укрепить мышцы корпуса. Об этом написал «Петербург2». Даже при нормальном весе живот может выпирать из-за слабых мышц и плохой осанки. По словам тренера Александра Удальцова, для достижения результата важно работать не только с прямой мышцей живота, но и с косыми, а также со стабилизаторами корпуса. Комплекс упражнений, который рекомендует Удальцов, не требует специального оборудования и подходит для домашних условий...

В России планируется создать реестр педофилов — об этом сообщила депутат Госдумы Анастасия Удальцова, которая ранее обращалась к правительству с просьбой о создании такой базы данных. По предварительным данным, сервис должен стать частью информационной системы МВД России. Между тем сама идея создать подобную базу, причем открытую, далеко не нова. Первые резонансные предложения на эту тему поступали еще в 2010 году от правозащитников, шокированных ростом числа преступлений против детей, но до конкретной инициативы дело дошло лишь сейчас...