Культурные планы на неделю КИНО «После Янга» Когда: 16 и 19 февраля Где: Лекторий музея «Гараж» «Гараж» возобновляет работу Garage Screen. Теперь каждую неделю в лектории музея будут показывать фестивальные премьеры последних лет — и по традиции только на языке оригинала. Начнет программу фильм «После Янга» американо-корейского режиссера Когонады. Картина рассказывает об отношениях между людьми и обладающими чувствами, способными к состраданию машинами. Герой Колина Фаррелла, дав обещание дочери...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Давайте сегодня сделаем с вами топовых 5 упражнений для растяжки всего тела. Захватим как продольный, так и поперечный. Поехали: выпад с согнутой сзади ногой. на выдохе притягиваем пятку к тазу. на вдохе возвращаемся в исходное положение. (растягиваем переднюю поверхность бедра) лягушка. здесь все просто. для разнообразия добавляем повороты корпуса...